Marsfractuur

 Marsfractuur 

Een marsfractuur wordt ook wel een vermoeidheidsbreuk genoemd. Doordat 1 van uw middenvoet botjes langere tijd wordt overbelast, kan deze breken.  Dit breukje wordt vaak niet gezien op röntgenfoto’s omdat het te klein is.

Een marsfractuur geeft pijn aan de bovenkant van de voet, vaak gelokaliseerd in het midden of in de voorvoet.  De pijn verergert bij lopen, rennen of springen.  Mogelijk kan de plek ook rood, dik of warm zijn. De behandeling van een marsfractuur omvat meestal rust. In sommige gevallen kan het dragen van een speciale schoen of het gebruik van krukken nodig zijn om de druk op de voet te verminderen. Het kan enkele weken tot maanden duren voordat de fractuur volledig genezen is, afhankelijk van de ernst van de blessure.

Podotherapie kan een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling van een marsfractuur. Een podotherapeut kan verschillende interventies bieden om de pijn te verlichten, het herstel te bevorderen en het risico op complicaties te verminderen.

Enkele manieren waarop een podotherapeut kan helpen bij een marsfractuur zijn:

• Advies over schoeisel: Een podotherapeut kan adviseren over geschikt schoeisel dat de druk op de voet vermindert en de genezing bevordert. Dit kan onder meer het dragen van schoenen met een stevige, ondersteunende zool en voldoende ruimte voor de tenen omvatten.
• Podotherapeutische zolen: Op maat gemaakte podotherapeutisch inlegzolen kunnen worden voorgeschreven om de druk gelijkmatig over de voet te verdelen en de belasting op het gebied van de fractuur te verminderen. Deze inlegzolen kunnen ook helpen om de voetboog te ondersteunen en de stabiliteit te verbeteren tijdens het lopen.
• Vilt therapie/ taping: de podotherapeut kan technieken voor taping gebruiken om de voet te stabiliseren en de beweging te beperken, wat kan helpen om de pijn te verminderen en het herstel te bevorderen.