Likdoorn of eksteroog verwijderen

Last van een pijnlijke, harde plek onder je voet die bij elke stap steekt? Dan heb je waarschijnlijk een likdoorn. Deze naar binnen groeiende eeltplek is één van de meest voorkomende voetklachten en gelukkig goed te behandelen.

In deze gids lees je:

• Wat een likdoorn precies is en hoe je het herkent
• Het verschil tussen likdoorn, eelt en eksteroog
• Hoe je een likdoorn veilig verwijdert (en wat je niet moet doen)
• Wanneer naar een podotherapeut en wanneer naar een pedicure
• Hoe je voorkomt dat het terugkomt

Laatst bijgewerkt: maart 2026 | Leestijd: 7 minuten

Wat is een likdoorn precies?

Een likdoorn is een kleine, kegelvormige verdikking van de huid met een scherpe punt die naar binnen groeit. Door langdurige druk of wrijving op één specifieke plek maakt je lichaam extra eelt aan als bescherming. Als dit blijft gebeuren, hoopt het eelt zich op en vormt zich een likdoorn.

Herkenning:

• Kleine, harde plek op de voet (vaak ter grootte van een erwt)
• Geelachtige of grijze kleur
• Scherpe pijn bij druk, vooral tijdens het lopen
• Voelt aan als een steentje in je schoen
• Komt vaak voor op drukpunten: bal van de voet, zijkant grote teen, bovenkant tenen

Likdoorn, eelt of eksteroog: wat is het verschil?

Deze drie worden vaak door elkaar gehaald, maar er zijn duidelijke verschillen:

Likdoorn (clavus)

Kenmerken: Klein, hard, kegelvormig met punt naar binnen. Groeit diep in de huid.

Pijn: Zeer pijnlijk bij druk, voelt scherp aan.

Locatie: Drukpunten op voetzool, bovenkant tenen, tussen tenen.

Oorzaak: Langdurige druk of wrijving op één punt.

Eelt (callus)

Kenmerken: Grote, geelachtige verharding over groter oppervlak.

Pijn: Meestal niet pijnlijk, soms een branderig gevoel.

Locatie: Hielen, bal van de voet, zijkant voet.

Oorzaak: Wrijving over groter gebied, beschermingsreactie huid.

Eksteroog (verruca)

Kenmerken: Ruwe, bloemkoolachtige uitgroei met zwarte puntjes (bloedvaatjes).

Pijn: Pijnlijk bij zijwaartse druk, niet bij directe druk van boven.

Locatie: Overal op de voet mogelijk.

Oorzaak: Viraal (humaan papillomavirus), dus besmettelijk.

Simpele test: Knijp van opzij in de verdikking. Doet het pijn? Dan is het waarschijnlijk een eksteroog (wratten zijn pijnlijk bij zijwaartse druk). Doet druk van boven pijn? Dan is het een likdoorn.

Hoe ontstaat een likdoorn?

Likdoorns ontstaan niet zomaar. Er is altijd een oorzaak van herhaalde druk of wrijving:

1. Verkeerde schoenen (meest voorkomende oorzaak)

• Te kleine schoenen: tenen worden samengeperst
• Te nauwe schoenen: druk op zijkanten voet
• Te grote schoenen: voet schuift heen en weer (wrijving)
• Schoenen zonder goede demping: meer druk op bal van de voet
• Hoge hakken: extreem veel druk op voorvoet

2. Afwijkende voetstand of teenstand

• Hamertenen of klauwtenen: extra druk op bovenkant tenen
• Hallux valgus (scheefstand grote teen): druk op zijkant voet
• Platvoeten of holvoeten: verkeerde drukverdeling
• Overpronatie: voet zakt naar binnen tijdens lopen

3. Overmatige belasting

• Langdurig staan (beroepsmatig)
• Veel lopen of hardlopen
• Overgewicht: meer druk op voeten

4. Leeftijd

Bij ouderen komt het vaker voor doordat:

• De huid minder elastisch wordt
• De natuurlijke vetlaag onder de voeten dunner wordt
• Er minder natuurlijke demping is

5. Medische aandoeningen

• Diabetes: Verminderd gevoel in voeten, minder doorbloeding
• Reuma: Standsveranderingen van voeten en tenen
• Doorbloedingsstoornissen: Slechtere wondgenezing

Likdoorn verwijderen: wat werkt en wat niet?

Wat je NIET moet doen

• Zelf wegsnijden met scheermes of mes: Groot risico op verwondingen en infecties
• Likdoornpleisters met salicylzuur: Maken gezonde huid kapot, extra risico bij diabetes
• ‘Oma weet raad’ methoden met azijn of citroen: Brandwonden en huidirritatie
• Schuurstenen of vijlen tot het bloedt: Verwondingen en littekens

Wat wel werkt: professionele behandeling

Bij de pedicure (voor simpele likdoorns)

Behandeling: Verwijderen met professionele instrumenten (freesje of scalpel).

Resultaat: Direct minder pijn, maar komt vaak terug als de oorzaak blijft.

Frequentie: Meestal elke 4-8 weken herhaling nodig.

Geschikt voor: Gezonde mensen met incidentele likdoorns.

Bij de podotherapeut (voor terugkerende likdoorns)

Voordeel: Zoekt en behandelt de oorzaak, niet alleen het symptoom.

Behandeling omvat:

• Onderzoek naar de oorzaak (voetstand, looppatroon, schoenen)
• Verwijderen van de likdoorn
• Steunzolen op maat voor betere drukverdeling
• Orthese tussen de tenen (bij likdoorns tussen tenen)
• Advies over schoenen en looppatroon

Vergoeding: Bij de meeste zorgverzekeraars wordt podotherapie vergoed vanuit aanvullende verzekering. Check je polis of neem contact met ons op voor meer informatie.

Resultaat: Door de oorzaak aan te pakken, komt de likdoorn steeds minder terug. Na enkele maanden behandeling verdwijnt het probleem vaak definitief.

Thuisbehandeling (alleen ter verlichting)

Deze methoden verwijderen de likdoorn niet, maar kunnen tijdelijk verlichten:

• Voetbad: 10-15 minuten in warm water maakt de huid zachter
• Zacht vijlen: Na voetbad voorzichtig met puimsteen (stop bij pijn)
• Drukverlichting: Donutvormige pleisters rondom (niet op) de likdoorn
• Goede schoenen: Ruim, met goede demping

Let op: Bij diabetes, doorbloedingsstoornissen of verminderd gevoel in de voeten: ga altijd naar een podotherapeut. Zelfbehandeling is te risicovol.

Behandeling bij Rosien Podotherapie

Bij Rosien Podotherapie pakken we likdoorns structureel aan:

Stap 1: Onderzoek (30 minuten)

• Drukverdeling meten met voetscan
• Stand van voeten, knieën en heupen beoordelen
• Looppatroon analyseren
• Schoenen controleren

Stap 2: Behandeling

• Veilig verwijderen van de likdoorn met professionele instrumenten
• Direct pijnverlichting

Stap 3: Oorzaak aanpakken

• Steunzolen op maat voor betere drukverdeling
• Orthese tussen tenen indien nodig
• Schoenadvies
• Oefeningen voor thuis

Resultaat

Door de oorzaak aan te pakken vermindert het eeltweefsel geleidelijk. Na 3-6 maanden komt de likdoorn vaak niet meer terug.

Hoe voorkom je likdoorns?

1. Draag de juiste schoenen

• Genoeg ruimte voor tenen (1 cm voor je langste teen)
• Goede hielstabiliteit
• Voldoende demping in de zool
• Niet te nauw, niet te wijd
• Ademend materiaal
• Wissel regelmatig van schoenen (niet elke dag dezelfde)

2. Verzorg je voeten

• Was en droog je voeten dagelijks goed (ook tussen de tenen)
• Smeer droge voeten in met voetcrème
• Knip teennagels recht af (niet te kort)
• Controleer je voeten regelmatig op rode plekken of verhardingen

3. Voorkom overbelasting

• Wissel zitten en staan af tijdens je werk
• Gebruik voetsteun bij langdurig staan
• Bouw sportactiviteiten geleidelijk op
• Streef naar een gezond gewicht

4. Let op bij diabetes

• Controleer je voeten dagelijks (ook onderkant met spiegeltje)
• Laat likdoorns altijd door een podotherapeut behandelen
• Draag nooit te krappe schoenen
• Loop niet blootsvoets
• Ga bij elke rode plek, blaar of wondje direct naar de podotherapeut

Wanneer direct naar de podotherapeut?

Ga binnen 48 uur naar een podotherapeut bij:

• Diabetes, reuma of doorbloedingsstoornissen
• Verminderd gevoel in je voeten
• Een likdoorn die ontstoken, rood of gezwollen is
• Open wondjes rond de likdoorn
• Terugkerende likdoorns op dezelfde plek
• Zeer pijnlijke likdoorns die lopen bemoeilijken
• Likdoorns tussen de tenen (kunnen infecteren)

Afbeeldingen uit de praktijk

Veelgestelde vragen over likdoorns

Wat is een likdoorn precies?

Een likdoorn is een naar binnen groeiende eeltplek met een harde, kegelvormige kern die diep in de huid groeit. De punt van de kegel wijst naar binnen en veroorzaakt pijn bij druk. Het ontstaat door langdurige wrijving of druk op één specifieke plek.

Is een likdoorn hetzelfde als eelt?

Nee. Eelt is een verdikking van de huid over een groter oppervlak en meestal niet pijnlijk. Een likdoorn is klein, groeit diep naar binnen en is zeer pijnlijk bij druk. Je kunt eelt zien als een beschermlaag, terwijl een likdoorn als een doorn in je voet voelt.

Hoe ziet een likdoorn eruit?

Een likdoorn is een kleine (5-10mm), ronde, harde verdikking met een geelachtige of grijze kleur. Het midden is vaak iets doorschijnend of glazig. Als je hem weghaalt zie je een kegelvormige ‘pit’ die naar binnen wijst. Deze pit is wat de pijn veroorzaakt.

Hoe ziet de pit van een likdoorn eruit?

De pit is een harde, witte of geelachtige kegel van verdicht eelt die naar binnen groeit. Het lijkt op een kleine, harde wortelvormige uitstulping. Veel mensen denken dat het een ‘wortel’ is die je helemaal moet verwijderen, maar het is gewoon samengeperst eeltweefsel.

Kan een likdoorn vanzelf weggaan?

Alleen als de oorzaak (druk of wrijving) volledig verdwijnt en je de plek langdurig ontlast. In de praktijk gebeurt dit zelden. Meestal wordt een onbehandelde likdoorn steeds pijnlijker en groter. Behandeling is bijna altijd nodig.

Hoe krijg je een likdoorn weg?

De veiligste en effectiefste manier is door een pedicure of podotherapeut. Zij verwijderen de likdoorn met professionele instrumenten. Een podotherapeut kan ook de oorzaak aanpakken met steunzolen, zodat de likdoorn niet terugkomt. Zelf wegsnijden of likdoornpleisters gebruiken is gevaarlijk.

Mag ik zelf een likdoorn wegsnijden?

Absoluut niet. Je riskeert verwondingen, infecties en littekenweefsel. Zeker bij diabetes, slechte doorbloeding of verminderd gevoel in je voeten kan dit ernstige complicaties geven. Laat het altijd aan een professional over.

Werken likdoornpleisters?

Likdoornpleisters met salicylzuur maken de huid week, maar beschadigen ook gezonde huid eromheen. Dit kan leiden tot open wondjes, infecties en meer pijn. Bij diabetes zijn ze levensgevaarlijk. We raden ze sterk af. Gebruik alleen pleisters die druk verlichten (donut-vorm rondom de likdoorn).

Is een likdoorn besmettelijk?

Nee. Een likdoorn is geen infectie of virus, maar een mechanische reactie van je huid op druk of wrijving. Je kunt het niet overdragen aan anderen. Let op: een eksteroog (wratten) is wél besmettelijk, maar dat is iets anders dan een likdoorn.

Wat is het verschil tussen een likdoorn en eksteroog?

Een likdoorn ontstaat door druk/wrijving en groeit naar binnen. Een eksteroog is een virale infectie (wratten) die naar buiten groeit en zwarte puntjes (bloedvaatjes) heeft. Test: knijp van opzij. Doet het pijn? Dan eksteroog. Doet druk van boven pijn? Dan likdoorn.

Komen likdoorns altijd terug?

Als je alleen de likdoorn verwijdert maar de oorzaak (druk/wrijving) blijft, komt hij bijna altijd terug. Door de oorzaak aan te pakken (met steunzolen, andere schoenen, behandeling voetstand) kun je voorkomen dat hij terugkomt. Bij goede behandeling verdwijnt het probleem vaak definitief.

Hoe lang duurt het voordat een likdoorn weg is?

Het verwijderen zelf duurt 5-10 minuten en geeft direct verlichting. Maar door de oorzaak aan te pakken (met steunzolen) duurt het 3-6 maanden voordat het eeltweefsel volledig verdwenen is en de likdoorn definitief weg blijft.

Kan ik blijven sporten met een likdoorn?

Dat hangt af van de pijn. Milde likdoorns: sport in goed gedempte schoenen. Pijnlijke likdoorns: rust tot behandeling, anders verergert het. Laat het eerst behandelen, daarna weer geleidelijk opbouwen. Tip: gebruik donut-pleisters voor drukverlichting tijdens sport.

Zijn likdoorns gevaarlijk?

Voor gezonde mensen meestal niet, alleen pijnlijk. Bij diabetes, reuma of doorbloedingsstoornissen kunnen likdoorns wel gevaarlijk zijn: ze kunnen infecteren, wonden veroorzaken en slecht genezen. Ga bij deze aandoeningen altijd naar een podotherapeut.

Hoe snel kan ik terecht bij Rosien Podotherapie?

Reguliere afspraken krijgen we meestal binnen 1-2 werkdagen ingepland. Bij spoedgevallen (pijn, diabetes, infectie) proberen we je nog dezelfde of volgende dag te helpen. Neem contact op via telefoon, email of ons contactformulier. We streven naar een reactie binnen 24 uur.

Neem contact met ons op

Twijfel je of wij je kunnen helpen met jouw likdoorn? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. We denken graag met je mee.