Voetbalknie

Voetbalknie 

“Voetbalknie” is een informele term die wordt gebruikt om een blessure aan te duiden die vaak voorkomt bij voetballers, maar ook bij andere sporters en mensen die veel lopen of rennen. Het is een overbelasting letsel dat optreedt wanneer de pees die de knieschijf met het onderbeen verbindt, ontstoken of beschadigd raakt.

Symptomen van een voetbalknie kunnen onder meer zijn:

Pijn aan de voorzijde van de knie, vooral tijdens het buigen of strekken van de knie, zoals bij het traplopen, hurken of springen. Zwelling rond de knie. Gevoeligheid en pijn bij het aanraken van de pees net onder de knieschijf. Mogelijk verminderde kracht in het been.

Podotherapie kan een nuttige aanvullende behandeling zijn bij de revalidatie van een voetbalknie. Podotherapeuten zijn gespecialiseerd in het evalueren van de biomechanica van de voet en het onderbeen. Een podotherapeut kan podotherapeutische steunzolen aanmeten om zo de voetpositie te corrigeren en de belasting op de kniepees te verminderen en de schokabsorptie te verbeteren. Ook mobiliteitsoefeningen kunnen een positief effect hebben op de revalidatie van een voetbalknie om de flexibiliteit van de spieren en gewrichten rondom de knie te verbeteren. Het is belangrijk op te merken dat podotherapie meestal wordt gecombineerd met andere behandelingen, zoals fysiotherapie en medische zorg, als onderdeel van een uitgebreid behandelplan voor een voetbalknie.